Pod górę
Bardzo stromy podjazd: Możesz złączyć dwa kije w wysokim miejscu, popchnąć obiema rękami razem, wykorzystać siłę kończyn górnych do wypchnięcia ciała w górę i poczuć, że nacisk na nogi znacznie się zmniejsza. Podczas wchodzenia na strome zbocza może znacznie odciążyć nogi i przenieść część pracy wykonywanej przez kończyny dolne na kończyny górne.
Łagodne wspinanie się: tak jak normalnie chodzisz, oba drążki są przesunięte do przodu.
Spadek
Łagodne zjazdy: pochyl się lekko, oprzyj ciężar na kijkach trekkingowych i przesuwaj kijki naprzemiennie. Zwłaszcza, gdy warunki drogowe nie są dobre, przy zjeździe po łagodnych drogach szutrowych, przy użyciu dwóch kijów, środek ciężkości znajduje się na drążkach, ma się wrażenie chodzenia po ziemi, a prędkość można bardzo szybko zwiększyć.
Bardzo stromy zjazd: W tym momencie kij trekkingowy może służyć jedynie jako punkt podparcia i nie może zmniejszyć nacisku na kolana i nogi. To również nie pomaga przyspieszyć, ale nie przyspieszaj w tym momencie.
Płaska droga
Płaskie drogi o złych warunkach drogowych: Przeniesienie ciężaru ciała na drążek może spowolnić sytuacje, w których jedna stopa jest głęboka, a druga płytka, na przykład na płaskich drogach żwirowych. Idź stabilnie.
Płaska droga z dobrymi warunkami drogowymi: Jeśli jest ładunek, możesz lekko się pochylić i rozładować go na kijku trekkingowym za pomocą rąk, aby zmniejszyć nacisk na kolana. Jeśli nie masz obciążenia i czujesz, że kijki trekkingowe są bezużyteczne, możesz zostawić ręce wolne, co jest łatwiejsze.
Konserwacja i pielęgnacja kijków trekkingowych
1. Gdy kijek trekkingowy nie jest nam już potrzebny, gdy chcemy go odłożyć, najlepiej przechowywać kijek trekkingowy osobno, a jego otwór ustawić pionowo w dół, aby woda z jego wnętrza mogła powoli wypływać.
2. Podczas konserwacji kijków trekkingowych można użyć bardzo małej ilości odrdzewiacza do usunięcia rdzy z powierzchni, jednak przed użyciem należy usunąć cały tłuszcz z powierzchni, aby nie wpłynąć na regulację i funkcję blokowania z kijków trekkingowych.
3. Czasami zdarzają się drobne problemy z kijkami trekkingowymi, ale można je łatwo wykluczyć. Delikatnie dotknij zablokowanych części lub zwilż kijki trekkingowe, możesz zmniejszyć tarcie, a następnie wygładzić kijki trekkingowe. Odkręcić.
4. W przypadku kijków trekkingowych często pojawia się problem, to znaczy przelotka w kijku obraca się wraz z kijkiem i nie można jej zablokować. Większość przyczyn tego rodzaju awarii polega na tym, że przelotka jest zbyt brudna. Wystarczy zdemontować słup, następnie dokładnie go oczyścić i dopiero wtedy zamontować. Wróć i napraw problem.
Jeżeli w dalszym ciągu nie można jej zablokować, po zdemontowaniu rozpórki wkręć cieńszą rozpórkę w przelotkę w celu rozłożenia przelotki, włóż ją bezpośrednio w grubszą rozpórkę, wyreguluj żądaną długość, a następnie zablokuj. Po prostu ciasno.
5. W przypadku kijków trekkingowych regulowanych trzyczęściowo nie należy jedynie rozciągać jednego z kijków bez użycia drugiego, ani przekraczać skali ostrzegawczej kijków, co spowoduje, że kijki trekkingowe łatwo się wygną i odkształcą i nie będą mogły być używane.
Najlepszym sposobem na jego użycie jest dopasowanie pozostałych dwóch rozsuwanych kijków do tej samej długości, co może zapewnić wytrzymałość kija trekkingowego i zwiększyć jego żywotność.
Czas publikacji: 27 lipca 2022 r